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Gâteau invisible aux pommes - Cuisine Nature

Recette à base de pommes bio : le gâteau invisible aux pommes !

C’est un gâteau léger avec des pommes ultra fondantes. Ce dessert est riche en fruits, on devine à peine la pâte, d’où le nom de « gâteau invisible aux pommes ». On peut en manger sans trop de culpabilité, car il y  a peu de sucre, très peu de beurre, peu de farine et beaucoup de fruits frais. Vous l’aurez compris, c’est un allié santé ! On peut bien sûr multiplier les proportions pour un gâteau plus épais mais comme on est 3 à la maison, je prépare cette recette soit pour le goûter ou bien pour finir en légèreté lors d’un bon repas. Mon mari adore rajouter une boule de glace et un peu de caramel au beurre salé pour encore plus de gourmandise.

Ingrédients pour 4/6 personnes

La pâte

3 grosses pommes bio

1 oeuf bio

40g de beurre salé

90g de farine au petit épeautre

60g de lait

40g de sucre roux (non raffiné)

1 sachet de levure chimique

1 bouchon de rhum ambré

 Le croustillant (bonus pour les + gourmands)

10g de beurre salé + 15g de sucre roux

Invisible aux pommes

Préparation pas à pas

L’invisible est un gâteau composé à 90% de fruits, enrobés d’une pâte qui devient quasiment invisible après cuisson ; c’est donc un dessert léger et healthy. Parfumé et super crémeux, ce gâteau aux pommes est préparé en quelques minutes et est fait avec très peu de farine, de sucre, de levure et de lait. C’est devenu un classique de nos goûters dominicaux, car c’est une recette simple et rapide à réaliser, et en plus il plait à toute ma petite famille. Je vous laisse découvrir ci-dessous les étapes de l’invisible aux pommes. Bon appétit.

Etape 1

Les pommes

Lavez puis coupez les pommes en fines lamelles à l’aide d’une mandoline, pour obtenir l’effet invisible des pommes, qui se confonderont avec l’onctuosité du gâteau. Ajoutez un peu de citron pour éviter qu’elles noircissent. 

Etape 2

Appareil

Fouettez l’œuf avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez le beurre fondu, le lait, la farine, la levure et le rhum. Bien mélanger pour obtenir une pâte homogène. Mettez les lamelles de pommes dans l’appareil et mélanger en veillant à ne pas les casser. Tapissez votre moule puis disposez vos lamelles dans le plat et montez les comme un millefeuille.

Etape 3

Cuisson

Préchauffez le four à 180°C (Th 6). Enfournez pendant 20 minutes puis ajoutez 3 beaux morceaux de beurre et du sucre roux sur le dessus pour amener du croustillant au gâteau. Prolongez la cuisson de 20 mn supplémentaires. L’invisible aux pommes peut se déguster tiède ou froid, selon votre convenance 😉

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